IMPULS des Monats
Halten Sie Ihren Ringfinger
Umschließen Sie mit der rechten Hand Ihren linken Ringfinger und halten Sie diesen solange es Ihnen angenehm ist (ca. 3 – 20 Minuten), wiederholen Sie die gleiche Position mit der anderen Hand.
Der Herbst
Herbst ist die Übergangszeit zwischen Sommer und Winter. Es ist die Zeit der Ernte – der bunten Bäume – der fliegenden Blätter, aber auch die Zeit der Vorbereitung auf den Winter.
Der Herbst ist dem Element Luft – Metall zugeordnet.
Bedeutung im Jin Shin Jyutsu®
Im Jin Shin Jyutsu® ist der Herbst dem Ringfinger zugeordnet. Diesen zu halten harmonisiert die Einstellung Trauer.
Oft müssen wir uns von etwas verabschieden oder trennen, was wir nicht loslassen wollen oder können. Das Halten des Ringfingers verhilft uns loszulassen und stärkt die Hoffnung und Zuversicht.
Gleichzeitig harmonisiert der Ringfinger auf körperlicher Ebene die Dickdarm- und Lungenfunktionsenergie. Diese helfen uns auf körperlicher Ebene Altes loszulassen und Neues einzuatmen.
Brigitte Erb – Entspannungspädagogik und Jin Shin Jyutsu® Praxis