Philosophie
Entspannung ist der Weg zur inneren Ruhe
und zur seelischen und körperlichen Ausgeglichenheit
Mein gesamtes Konzept ist darauf ausgerichtet, Ihnen diesen Zustand der inneren Ruhe und der seelischen und körperlichen Entspannung nahe zu bringen und Ihnen Impulse und Werkzeuge zur Selbsthilfe mitzugeben.
Als Jin Shin Jyutsu® Praktikerin und Entspannungspädagogin vermittle ich Ihnen effektive Entspannungsverfahren die Sie in einer kleinen Gruppe erlernen und dann überall und jederzeit selbst anwenden können.
- Jin Shin Jyutsu® - Selbsthilfe- und Themenkurse
- Autogenes Training nach Schultz
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Phantasie- und Körperreisen
- Atemmeditationen
Weiterhin biete ich Ihnen Entspannung und Harmonisierung in Form von Einzelsitzungen an, in denen Sie entspannende und heilende Berührungen, wohltuende Ölmassagen und lösungsorientierte Denkansätze erfahren können.
- Jin Shin Jyutsu® Sitzungen - heilende Berührung für Körper, Geist und Seele
- Ölmassagen an Rücken und Füßen
- Psychologische Beratung und Begleitung
Meine Person
Brigitte Erb, geb. 1960
Entspannungspädagogin
Jin Shin Jyutsu® - Praktikerin
weitere Ausbildungen
- Seminarleiterin Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
- Jin Shin Jyutsu® Selbsthilfe-Lehrerin
- Psychologische Beratung und Begleitung
- Systemische Arbeit
- Energetische Arbeit
tibetanische Energiearbeit
Bioenergetik - Bachblütenberatung
Seit Oktober 2000 bin ich selbständig und besuche in allen oben genannten Bereichen regelmäßig Fort– und Weiterbildungsseminare.
Brigitte Erb – Entspannungspädagogik und Jin Shin Jyutsu® Praxis